
富山の出張カラダメンテ
いき処
0~2か月 BACK
首が座る前の段階(首すわりの準備の時期)
テーマ
:重力に慣れる
感覚を受け止める土台づくり
仰向けで手足を動かす(バタバタ)
顔の左右向き(向き癖対策)
抱っこで揺れを感じる
抱っこで包まれる
👀見ているところ
左右差(向きやすさ)
手足の動きの量
反り返りの有無
抱っこのしかた
抱っこ紐の使い方や調節のしかた
2~4か月 BACK
首が座る傾向がみられる段階
(首すわりを促す時期)
テーマ
:体の『真ん中』を見つける
手を見つめる・手を合わせる
うつ伏せ(短時間から)
肘で支える(前腕支持)
寝返りの前段階(ひねり)
👀見ているところ
左右対称に動けるか
頭の持ち上げ方
うつ伏せ耐性
4~6か月 BACK
体の『転がり』がみられる段階
(寝返りを促す時期)
テーマ
:ダイナミックな『ねじり』の始まり
寝返り(仰向け⇄うつ伏せ)
足をつかむ(ボディイメージ)
うつ伏せで遊ぶ時間増加
横向き遊び
👀見ているところ
回旋の滑らかさ
勢い任せになっていないか
片側だけになっていないか
6~8か月 BACK
体を自分で動かす段階
(移動を促す時期)
テーマ
:移動の準備
『支える力』を育てる
ずりばい
ピボットターン(その場回転)
四つ這いの前段階
おすわり(補助あり)
👀見ているところ
手足の協調
腹部の接地感覚
左右差
8~10か月 BACK
手足で体を支えて動く段階
(ハイハイ移動を促す時期)
テーマ
:四つ這い
床を離れて『立体的な移動』へ
四つ這い(ハイハイ)
つかまり立ち
横移動(伝い歩き前段階)
👀見ているところ
対角の動きができるか
スピードより質
足だけで立っていないか
10~12か月 BACK
両脚で体を支える段階
(立つバランスを促す時期)
テーマ
:立位・バランス
「自分の足」で一歩を踏み出す
つかまり立ち → 伝い歩き
手放し立位
数歩歩く
👀見ているところ
足裏の接地
体幹の安定
過度な反り
12か月以降 BACK
両脚で体を支えて移動する段階
(歩行を促す時期)
テーマ
:自由に歩く
環境にあわせて動く
歩く(方向転換含む)
しゃがむ・立つ
段差の上り下り
👀見ているところ
転び方
足幅
腕の使い方
